Сабугал розташований на сході Португалії, на південному сході округу Гуарда, на португальсько-іспанському кордоні.
Сабугал межує на півночі з муніципалітетом, на сході — з Іспанією, на півдні — з муніципалітетом , на південному заході — з муніципалітетом , на заході — з муніципалітетом , на північному заході — з муніципалітетом.